肌断食は日焼け止めなしで紫外線とシミを防げない!正しいUVケアのやり方

肌断食を始めて困るのがUVケアが出来ないこと。一体日焼け止めをしないでどの様にシミや紫外線を防ぐのでしょうか?これって実は間違っているんです。正しい肌断食でのUVケアのやり方をお届けするブログです

肌断食と日焼け止めの知識

肌断食で日焼け止めの前にワセリンを塗ると肌を保護できる

肌断食では日焼け止めは使わないと言うのが基本のようですが、それは家事などの日常生活で少し陽にあたるくらいならと言う意味合いで、炎天下の中何時間も外にでたりする人は、肌のバリアを壊さない日焼け止めを塗らないと、酷いことになります。 ただ、肌が…

肌断食で使える日焼け止めでおすすめのものは?

肌断食で無くても、肌が弱い人などでも使えるおすすめの日焼け止めを紹介します。肌断食では日焼け止めを使ってはいけないのではなく、肌のバリアを壊さないものなら使った方が良いのです。 逆に肌が弱い状態で日焼け止め対策をしないと、シミが増えるばかり…

肌断食で日焼け止めは使っていいの?シミや日焼けの原因になる意外なものとは?

肌断食をしていると、日焼け止めは使わないでください。と書かれてありますね。でも5月から紫外線は増えて行き、9月ごろまでは紫外線がピークに。 肌断食女子はこの時期とても憂鬱で不安です。日焼け止めを使ってはいけないと思っている人が多いから。 で…

肌断食の日焼け対策はどうしてる?まさかしてないの!?

肌断食をしていると日焼け止めが塗れない!どうしよう!と思っている人や、紫外線がギラギラでも何もつけずに出掛ける人がいますね。 しかし肌断食中でも、肌断食が成功した後でも、ちょっとそこのコンビニに牛乳を買いに・・くらいならしなくてもいいですが…